ホウジョウブログ

腰痛が治らない原因はどこにあるのか?

腰痛が治らない原因に

 1.仙腸関節の機能障害

  骨盤にある仙骨と腸骨の間の関節で3mmから5mmしか動かないと言われている仙腸関節が、滑らかに動いていない状態

 2.足が上がりにくい、腕が上がりにくい

  股関節・肩甲骨が硬く、筋肉が緊張状態で、体の歪みを引き起こしている

 3.猫背で姿勢が悪い

  姿勢を保つための筋肉が衰えている

大きく3つの要素がフィットネスチェアアールスロー考えられます。 

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腰痛に、どう向き合っていけばいいのか?

朝、ベットから起きようとしたら腰が痛くてなかなか起きられない。

泊まりで旅行に行くと、宿泊先のベットが合わなくて腰が痛くなる。

仰向けで寝てられず、寝返りが多くて熟睡できない。

 

腰痛の原因がわからず、一生、腰痛と向き合っていくのかと思っていました。しかし、テレビで仙腸関節の機能障害のことを知り、これだと思いました。仙腸関節が滑らかに動けば、腰痛を改善できる。アールスローは、仙腸関節をスムーズに動かせるようになるので、腰痛の改善になっていることがわかりました。骨盤を上下に動かしながら、腰を左右にひねれる特許取得構造が、仙腸関節を滑らかに動かせる唯一の器具になっています。フィットネスチェアアールスロー

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病院の検査で腰痛の原因がわからない

病院の検査で腰痛の原因がわからないのは、レントゲンやMRIで確認できない原因の場合が多いからです。ぎっくり腰も、痛くて動けないほどなのにレントゲンやMRIでは原因がわかりません。また、多くはレントゲンやMRIに写る異常(椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎すべり症等)は腰痛の原因ではないとテレビで放映され、痛みやしびれの原因は骨盤にある仙腸関節の機能障害と考えられています。仙腸関節とは骨盤にある仙骨と腸骨の間にある関節で、仙腸関節の機能障害とは仙腸関節が滑らかに動かなくなったり炎症を起こしたりしている状態のことです。仙腸関節の動きは3mmから5mmしかなく、そのため中腰で重いものを持ったり、長時間同じ姿勢をするといったわずかなことで動きが悪くなったり時には炎症を起こすことがあります。仙腸関節に機能障害が起こるとその影響は腰だけではなく、首・肩・足など全身に及び様々な部位に痛み・しびれ・凝りを引き起こします。アールスローは、骨盤を上下に動かしながら腰を横方向にひねる特許取得の動作で仙腸関節の動きを滑らかにします。さらに、骨盤の歪みを矯正し、姿勢も良くなるので腰痛になりにくい体へと導きます。現に、アールスローを使い始めて、椎間板ヘルニアで手術しても痛みがある方、脊柱管狭窄症で手術しても痛みがある方、腰から足にかけてしびれがある方、慢性的な腰痛に悩まされていた方などたくさんの方に「良くなった」と喜びの声を頂いています。使い方は、座って左右に8回ずつひねるだけです。それを、毎日続けるだけです。1日に16秒の時間を体のケアにして下さい。簡単で短時間で継続しやすい仕組みにし、場所を取らないようにできる限り最小限の大きさにしました。仙腸関節を滑らかに動かせる唯一の椅子です。フィットネスチェアアールスロー

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仙腸関節の腰痛ストレッチ

腰痛で悩んでいる方は、少しでも良くなるのであればといろいろなことを試しています。しかし、仙腸関節を知らない方が非常に多い、いや、ほとんど知らないことに驚かされています。逆に、腰痛を改善された方は、仙腸関節を知っていたりします。まず、仙腸関節を知ってもらい、腰痛の改善にどのように関わっているのか伝えていきます。フィットネスチェアアールスロー

仙腸関節は3mmから5mmしか動かない関節で、疲れが溜ったりするとねじれて動かなくなることがあり腰痛になる原因とされています。次のことを知っていれば、

1.仙腸関節が正常に動いているか?

2.仙腸関節にアプローチする施術をしてもらったことがあるか?

3.仙腸関節の腰痛改善ストレッチ方法を知っているか?

それによって腰痛から解放される確率が高くなります。

 

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仙腸関節のことをたくさんの方に知ってもらいたい

仙腸関節のことをたくさんの方に知ってもらいたいです。

仙腸関節とは、骨盤の中にある仙骨と腸骨の間の関節で、3mmから5mm程度しか動かないと言われています。体の歪みやちょっとの衝撃で動かなくなることがあり、それが原因で腰痛を発症します。なので、椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎すべり症は多くの場合、腰痛の原因ではなく、大部分の腰痛の原因は仙腸関節にあると言われています。現に、手術をしてレントゲンでは症状が改善されていても腰痛が治っていない方がいらっしゃいます。その方の仙腸関節の動きを改善することで、腰痛が良くなっています。それでも改善されない方は、内臓等の他の原因が考えられます。手術をする前に、仙腸関節の動きがどうか確認してもらいたいです。

 

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